たんぽぽ針灸院の臨床雑記　＊　はり坊や＆お灸デビュー

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過去に３回ギックリ腰の経験がある４０歳代の女性。慢性的な腰痛があるが１０日ほど前から痛みがひどくなってきた。小さいときから脊柱側彎症と言われているがとくに治療したことはない。

動診をすると前屈と左側屈で左腰と臀部に痛みが出る。左足甲に２ヶ所アキレス腱に１ヶ圧痛がある中足骨間の圧痛点に刺鍼すると前屈の痛みが取れた。左側屈の痛みは井穴刺絡や頭部刺絡で１０→５くらいになり局所の鍼でほぼよくなった。

脊柱側彎症のせいか背中の筋肉が左右アンバランスで筋肉も弛緩している。コロナになって通っていたスポーツジムも止め今は犬の散歩くらいしかやってない。まだ先のことで実感がないと思うがこのままでは７０歳代後半から生活に支障が出るかもしれないとお話しするとどうしたらいいかお尋ねになる。

簡単にできる運動とストレッチを毎日続け３か月後にロールアップができるようになるよう目標を設定した。痛みがぶり返さないか様子を見てもらい次回内臓がどうかチェックすることにした。


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