高血圧が原因の首こりと頭痛

４０歳代の女性会社員。慢性的な背中、肩、腰の痛みや凝りがあるが２～３日前から首の後ろが凝って後頭部が痛いと言って来院された。BMIが３０以上と肥満体型で健診で血圧がやや高め（１５０/８０）だが薬は飲んでいない。

急に血圧が上がっているかも知れないので、血圧測定をすると（左２０９/１２２　右１９４/１３３）と非常に高くなっている。心臓、肺のチェックに深呼吸をしてからH3井穴刺絡をすると深く息が出来るようになる。H1では変化なし。

お腹を診るとお臍とみぞおちの中間、お臍の左５㎝付近に圧痛がある。これに対してF1F6F3井穴刺絡。座位で首の後ろの痛みを確認してもらうと１０→３に軽くなっている。首をぐるっと回転させると左後ろにツッパリ感が出る。百会と百会の左３センチの刺絡でほとんど取れる。肩こりも楽になったと言う。

再度血圧を測ってみると（左１５０/８９　右１４７/９５）と高めながらいつもの血圧に近づいてきた。仕事が遅く食事が不規則、間食をしていて運動習慣がない。ダイエットをすると必ずリバウンドすると言う。そこで運動としては先ずは１日３０分歩くことから始め慣れたら速歩を加える。食事では間食を止め小麦製品を１ヶ月制限することを提案した。


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